Minuman Herbal Ini Dapat Perkuat Daya Tahan Tubuhmu!

Dalam tubuh manusia mengandung banyak cairan hampir sebanyak 60 persen. Hal itu dikarenakan cairan sangat penting bagi kesehatan. Selain menghindari dari dehidrasi cairan juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. 

Kondisi cuaca yang kurang menentu membuat orang berlomba – lomba dalam melakukan berbagai hal dengan daya tahan tubuhnya. Ditambah bertambahnya usia perubahan seperti vitalisme, sistem metabolisme, dan daya tahan tubuh mengalami penurunan. 

Cara menjaga daya tahan tubuh bisa dilakukan dengan berbagai hal mulai dari gaya hidup yang sehat, makan makanan bergizi untuk penunjang imunitas, serta penunjang lainnya yang baik untuk melindungi tubuh dari berbagai virus dan bakteri. Mengkonsumsi minuman herbal juga bisa membantu dalam memelihara daya tahan tubuh agar selalu sehat. Ada beberapa minuman herbal yang bisa direkomendasikan secara rutin untuk agar hasil dapat terlihat secara maksimal. 

Rekomendasi Minuman Herbal 

Berikut beberapa minuman yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan stamina tubuh jika dilakukan secara rutin : 

• Coconut Oil

Manfaat kelapa sangat beraneka ragam. Selain buah, air, maupun batang daunnya minyak dari kelapa juga bisa dikonsumsi dan memiliki manfaat yang baik untuk menjaga kebugaraan tubuh apabila dikonsumsi secara rutin. Coconut oil mengandung lemak yang baik untuk meningkatkan energi. Kamu bisa gunakan coconut oil pada smoothies ataupun masakan lainnya. Tidak hanya menjaga imun coconut oil juga dapat menyehatkan jantung dan dapat mengurangi lemak tubuh. 

• Air Jahe 

Air jahe biasanya digunakan diminuman tradisional sebagai penghangat alami. Karena dengan minum air jahe dapat meredakan sakit flu, batuk, maupun demam. Jauh dari itu, air jahe juga sangat membantu dalam meredakan sakit atau ketidaknyamanan saat wanita sedang mengalami menstruasi. Maka tak heran minuman satu ini baik sangat terkenal di luar negeri. Bahkan bahan utamanya yakni jahe juga menjadi salah satu rempah – rempah yang paling dicari. Tertarik ingin mencobanya?

• Kayu Manis

Selain menambah cita rasa di masakan Indonesia, kayu manis juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh manusia. Hal ini dikarenakan kayu manis memiliki zat antibakteri, antijamur, dan antivirus yang dapat menganggu kesehatan manusia. Kamu bisa lakukan dengan cara ambil kayu manis secukupnya lalu tambahkan air panas. Tunggu hingga 10 – 15 menit sampai kayu manis larut dalam air. Jika sudah merata air kayu manis bisa siap dikonsumsi. 

• Air Kelapa

Jika tadi kita membahas kegunaan dari coconut oil, kali ini air kelapa juga memiliki segudang manfaat. Air kelapa dipercaya dapat membuang detoks dan racun pada tubuh manusia. Sebaiknya konsumsi air kelapa secara alami tanpa menambahkan bahan lain yang dapat merusak kegunaan dari air kelapanya. 

• Zymuno 

Pilihan lainnya kamu bisa konsumsi Zymuno sebagai multivitamin tambahan untuk penunjang imunitas sehari – hari. Zymuno adalah madu herbal pertama yang dapat membantu memelihara dan menjaga daya tahan tubuh. Terbuat dari 100% bahan herbal alami tanpa bahan pengawet dan pemanis tambahan. Sehingga Zymuno aman dikonsumsi dalam jangka panjang tanpa efek samping maupun ketergantungan. 

Zymuno dapat dikonsumsi mulai usia 2 tahun tanpa batas maksimal umur. Untuk penjagaan kamu bisa konsumsi Zymuno sebelum mengalami sakit. Aturan minum Zymuno kamu bisa konsumsi 2 kali sehari sebanyak 2 sendok makan. Terdiri dari daun meniran hijau, daun kelor, temulawak, dan madu hutan membuat Zymuno sangat aman. Untuk menambah kepercayaan masyarakat Zymuno juga bersertifikat halal maupun bpom. Informasi tambahan mengenai produk Zymuno silahkan kunjungi sosial media instagram resmi di @zymuno.id. 

Itu dia beberapa minuman herbal yang bisa kamu coba dalam meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh kamu. Selain itu, kamu bisa mencoba dengan menjaga asupan bergizi, pola tidur yang sesuai, dan olahraga rutin serta menjaga gaya hidup yang sehat. Semoga bermanfaat! [FAS]