Category: Lifestyle

Memulai hari dengan melakukan aktivitas seperti yoga, diyakini dapat meningkatkan suasana hati dan imunitas tubuh kita. Jika imunitas tubuh kita terjaga, aktivitas […]

Soda diet telah menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin menikmati minuman bersoda tanpa tambahan kalori dari gula. Meski dikenal sebagai soda […]

Sering mengonsumsi mie instan dalam kehidupan sehari-hari, dapat menyebabkan imunitas terganggu. Pasalnya mie instan mengandung beberapa kandungan yang dapat menimbulkan beberapa penyakit. […]

Brokoli dikenal memiliki kandungan zat antikanker yang cukup tinggi. Selain itu, nutrisi pada kandungan brokoli ini juga dapat mencegah berbagai penyakit karena […]

Kelelahan yang timbul akibat tekanan yang berat dan berkepanjangan melebihi kapasitas mereka dapat menyebabkan seseorang mengalami mental breakdown. Jika hal ini terus […]

Pada akhirnya, kerokan bisa menjadi solusi tradisional yang efektif untuk membuat tubuh terasa lebih enak dan nyaman, asalkan dilakukan dengan bijak dan […]

Kualitas tidur kita setiap hari dapat mempengaruhi aktivitas kita setiap harinya. Dampak yang mungkin terjadi kamu akan sering menguap dan merasa lelah. […]

Belum ada penelitian atau bukti jurnal medis yang mendukung penggunaan jagung yang diparut dan ditempelkan pada bagian cacar air. Secara medis, metode […]

Saat mencicipi makanan baru, kamu mungkin tidak tahu tentang kualitas dan kebersihan makanan itu. Tanpa kehati-hatian, risiko keracunan makanan bisa saja terjadi. […]

Jambu biji merupakan buah tropis yang disukai banyak orang karena rasanya yang segar dan manfaat kesehatannya yang melimpah. Namun, mitos yang berkembang […]

Sistem kekebalan tubuh sangat penting untuk kualitas hidup di masa mendatang. Di mana pun kamu berada, tubuh selalu dihadapkan pada virus, bakteri, […]

Beban pekerjaan juga dapat terus menerus menyebabkan ketegangan dan sakit kepala karena stres. Hal ini perlu dikondisikan agar tidak terjadi gangguan kesehatan […]