Di balik rasa manis yang memikat, gula sering kali menjadi komponen utama dalam berbagai makanan dan minuman favorit kita. Mulai dari kue, permen, hingga minuman bersoda, konsumsi gula kini menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya

Mulai dari bekerja, bersosialisasi, hingga mencari hiburan, hampir semua aktivitas kita bergantung pada perangkat elektronik ini. Namun, kebiasaan menggunakan gadget hingga larut malam, terutama sebelum tidur, ternyata dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan, termasuk melemahkan

Air lemon ini dikenal karena berbagai klaim manfaatnya, mulai dari membantu detoksifikasi tubuh hingga meningkatkan metabolisme. Namun, apa sebenarnya yang terjadi di dalam tubuh ketika kita mengonsumsi air lemon? Adakah penjelasan ilmiah yang mendukung manfaat