Punya PCOS? Waspada bahan tersembunyi di balik minuman kemasan seperti pemanis buatan dan kafein tinggi yang bisa bikin hormon makin kacau Buat kamu yang sedang berjuang dengan kondisi PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), memperhatikan apa yang

Minuman favorit bisa picu PCOS makin parah kalau kamu nggak jeli cek label gula tersembunyi. Jaga imun dan kesehatan hormonal kamu, ya! Minuman kemasan memang praktis dan nikmat, apalagi saat aktivitas sedang padat-padatnya. Tapi tahukah

Aktif, sibuk, tapi haid jadi nggak jelas? Jangan-jangan kamu terlalu sering begadang dan stres. Baca cara atasinya biar tetap #JagaYangBerharga! Bagi banyak wanita muda aktif, gaya hidup yang penuh tuntutan dan jadwal padat sering kali